Wylane dziesiątki litrów potu, dobranie butów biegowych, setki przebiegniętych kilometrów, ćwiczenia siłowe, dieta i mnóstwo jeszcze innych wyrzeczeń – to czynniki, które posłużyły ambitnym mieszkańcom Gminy Małkinia Górna przebiec królewski dystans biegowy jakim jest maraton.
Przepiękny słoneczny dzień, 30 wrzesień 2018r. Warszawa, na starcie 8,5 tysiąca biegaczy z całego świata. Wśród nich zawodnicy Małkińskiego Klubu Biegacza TEAM zrzeszonego w Gminnym Ośrodku Kultury i Sportu. Nie jest żadną nowością, że biegacze MKB TEAM startują w maratonach w całej Polsce, ale wielkim wydarzeniem było to, że Pani Dorota Zacheja udanie zadebiutowała na tym morderczym dystansie i we wspaniałym stylu ukończyła go. Jest czwartą kobietą w Gminie Małkinia Górna, która przebiegła maratoński dystans.
20 września 2018r. o godz. 17:00 w Gminnym Ośrodku Kultury i Sportu w Małkini Górnej dla wszystkich miłośników chodzenia z kijkami odbędzie się spotkanie z licencjonowanym instruktorem NORDIC WALKING.
Celem spotkania będzie:
Promocja aktywnego i zdrowego stylu życia wśród mieszkańców Gminy Małkinia Górna oraz integracja dynamicznie rozwijającego się regionalnego środowiska Nordic Walking.
W programie:
- instruktaż prawidłowej techniki NORDIC WALKING,
- prawidłowe dobranie kijków,
- wspólna rozgrzewka,
- marsz na odcinku 3km,
Obowiązuje strój sportowy i własne kijki.
Tradycyjnie w lipcu grupy sportowe Małkińskiego Klubu Biegacza TEAM w Małkini Górnej zrzeszonego w GOKiS oraz grupa młodych piłkarzy MKS Małkinia czynnie wypoczywały na Mazurach k. Giżycka. Ich opiekunami byli Teresa i Andrzej Żach.
Zapraszamy na promocję książki autorstwa Ilony Nestorowicz, Andrzeja Chojnackiego i Artura Ziontka pt.: „Całujcie mię wszyscy w… Życie i sprawy Stefana Kosińskiego”
Więcej informacji o książce w Łosiowisku RDC
http://www.rdc.pl/podcast/losiowisko-calujcie-mie-wszyscy-w-d-zycie-i-sprawy-stefana-kosinskiego/